ГРЕЧКА С КУРИЦЕЙ В ГОРШОЧКАХ 🍴
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● филе куриное - 200 г;
● гречневая крупа - 90 г;
● лук репчатый (небольшой) - 1 шт.;
● морковь - 0,5 шт.;
● паста томатная - 1-2 ч. л.;
● вода - 150-200 мл;
● чеснок - 1 зубчик;
● соль, красный молотый перец - по вкусу;
● сахар - щепотка;
● специи для курицы - по вкусу;
● масло растительное - 1-2 ст. л.;
● зелень укропа и лука - по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриное филе нарезать брусочками.Лук очистить и нарезать, морковь натереть на крупной терке.В горшочек влить растительное масло и выложить куриное филе. Сверху - подготовленные лук и морковь. Посыпать солью, специями для курицы.Поставить горшочек в холодную духовку. Выставить температуру 220-230 градусов. Готовить курицу 15 минут (пару раз перемешать). Затем посыпать сверху куриное филе измельченным чесноком и зеленью.
Гречневую крупу промыть, добавить в горшочек. Добавить томатную пасту, разведенную в небольшом количестве воды, в которую добавить по вкусу соль и красный перец, щепотку сахара, чтобы нейтрализовать кислоту. Влить воду (жидкость должна покрывать крупу полностью).Накрыть горшочек крышкой и поместить снова в духовку. Готовить при той же температуре 35 минут. Но следует следить за выкипанием жидкости и если понадобится - добавить. Сочная, нежная и ароматнейшая гречка с курицей в горшочке готова! Подать к столу в горячем виде.
Присылайте свои рецепты в предложенные новости🍴
Лучшие будут опубликованы на стене сообщества Шедевры кулинарии!
